Kinder und Jugend Yoga – 05.09.26, 12:00–14:00 Uhr
lädt Kinder und Jugendliche dazu ein, ihren Körper bewusst wahrzunehmen und die vielseitige Welt des Yoga kennenzulernen. Spielerische Bewegungs- und Entspannungsübungen fördern Konzentration, Koordination, Atmung, Beweglichkeit und Körpergefühl.
Die Teilnehmenden entdecken verschiedene Bewegungsarten und erfahren altersgerecht, wie der eigene Körper funktioniert. Auch die Geschichte, Kultur und Philosophie des Yoga sowie ausgewählte Rituale werden vorgestellt. Positive Erlebnisse in der Gruppe helfen dabei, Stress abzubauen, eigene Ressourcen zu stärken und zur Ruhe zu kommen. Gleichzeitig regen die Übungen Kreativität und Fantasie an und können das Selbstwertgefühl fördern.
Das Angebot besteht aus zwei Kursen: Von 12:00 bis 12:45 Uhr findet Yoga für Kids von 7 bis 10 Jahren statt. Von 13:00 bis 14:00 Uhr folgt Teens Yoga für Jugendliche von 11 bis 15 Jahren. Beide Kurse verbinden Aktivität und Entspannung und sind auf die jeweilige Altersgruppe abgestimmt.
Veranstaltungsort
VAYU yoga & more
VAYU yoga & more liegt in Düsseldorf-Pempelfort und bietet in einer ruhigen Hinterhoflage Raum für Bewegung, Entspannung und Begegnung. Die hellen Kursräume werden für Yoga, Pilates, Meditation, Tanz, Coaching und weitere Angebote genutzt. Die Atmosphäre ist persönlich, freundlich und auf Wohlbefinden ausgerichtet. Umkleiden und Duschen sind vorhanden. Durch die zentrale Lage an der Blücherstraße ist der Ort gut erreichbar und eignet sich für Veranstaltungen, Kurse und Workshops, bei denen Körper, Geist und Gemeinschaft im Mittelpunkt stehen.
Anfahrt mit Bus & Bahn
Haltestellen in der Nähe
Kolpingplatz
Bus
Fußweg ungefähr 4 Min.
Dreieck
Bahn
Fußweg ungefähr 4 Min.
Marienhospital
U-Bahn
Bahn
Bus
Fußweg ungefähr 7–9 Min.
Team
Manar Al-Jaeibaje hat soziale Arbeit studiert. Seit 2020 leitet sie den Fachbereich „Stadtteiltreff“ in der Familienbildung und zusätzlich viele LVR-Projekte. Sie ist stets mit viel Herzblut dabei und beteiligt sich aktiv an allen Projekten.
Wibke und Jenny von VAYU yoga & more begleiten das Projekt „Yoga-Zauber“ für Kinder und Jugendliche. Mit spielerischen Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen fördern sie Körperwahrnehmung, Konzentration, Koordination und innere Ruhe. Dabei schaffen sie einen geschützten Raum, in dem Kreativität, Fantasie, Selbstvertrauen und gemeinsame positive Erlebnisse gestärkt werden.
Kooperationspartner & Förderer
