Für Kinder von 10–12 Jahren: Förderung sozialer Kompetenzen, respektvoller Umgang, emotionales Wohlbefinden und kreative Weiterentwicklung.
Ein abwechslungsreicher Nachmittag für Seniorinnen und Senioren mit Musik, Kabarett und Literatur. Gemeinsam lachen, mitdenken, Ideen einbringen und bei Kaffee und Kuchen ins Gespräch kommen.
Ein kreativer Begegnungsort für Frauen jeden Alters und jeder Herkunft: In lockerer Atmosphäre Sprache stärken, sich austauschen und neue Kontakte knüpfen – mit Kinderbetreuung.
Jugendliche von 12 bis 18 Jahren kochen gemeinsam mit Birgit Pries gesunde Gerichte, entdecken Rezepte aus verschiedenen Kulturen und genießen die Mahlzeiten zusammen.
Junge Menschen von 11 bis 21 Jahren lernen Baglama/Saz mit Theorie, Liedern und Spieltechniken. Zwei aufeinanderfolgende Kurse richten sich an Anfänger und Fortgeschrittene.
Beim gemeinsamen Singen und Musizieren begegnen sich Frauen jeden Alters und jeder Herkunft. Musik verbindet, ermöglicht kulturellen Austausch und fördert zugleich die Sprache.
Yoga für Kids und Teens stärkt Körpergefühl, Konzentration und Selbstvertrauen. Mit Bewegung, Atmung und Entspannung entdecken junge Menschen ihre eigenen Fähigkeiten.
Im Eltern-Kind-Yoga steht die gemeinsame Zeit im Mittelpunkt. Kinder und Mütter, Väter oder andere Bezugspersonen erleben zusammen spielerische Yogaübungen, Bewegung, Entspannung und kleine Achtsamkeitsmomente.
Das Café für Alleinerziehende ist ein offener Treffpunkt für Mütter und Väter, die ihre Kinder allein erziehen und Lust auf Austausch, Begegnung und eine kleine Auszeit vom Alltag haben.
Offener Treffpunkt für Frauen aus aller Welt: Begegnung, Austausch und gegenseitige Unterstützung in respektvoller Atmosphäre – zum Kennenlernen, Vernetzen und Stärken.
Ob Theater, Puppenspiel, Märchen, Geschichten oder Zauberei: Kinder ab 4 Jahren erleben gemeinsam mit einer erwachsenen Begleitperson abwechslungsreiche Bühnenmomente zum Staunen.
